吕迪格头槌打进全场唯一进球!当爹又当娘,挽皇马狂澜之既倒!
吕迪格奋力头槌打进全场唯一进球!当爹又当娘,挽皇马狂澜之既倒!
皇马主场迎战马洛卡,双方各有一次击中门框,皇马一直到第77分钟才迎来进球。
第69分钟,何塞卢背身做球,巴尔韦德斜传,罗德里戈射门被对方门将扑出,迪亚斯头球补射空门击中立柱。
而马洛卡是在第42分钟,达尼-罗德里格斯突入禁区随后送出传中。安东尼奥-桑切斯后点头球攻门,这球击中横梁弹地随即被卢宁得到。
进球来得有点晚,吕迪格在禁区内扛住防守队员,接莫德里奇发来的角球头球甩进远角死角,守门员望球兴叹。
赛后,吕迪格晒图片庆祝顺利,皇马取得半程冠军!
安切洛蒂对球员的状态把握很准确,冬窗已经开启的情况下。俱乐部坚决不买人,陷入伤兵满营的情况下,小胜就是最好的节省体能对策。
贝林厄姆没有抓住机会进球,安切洛蒂评论他需要能量积累,已经疲劳过度到调整期了。
贝林厄姆刚刚解雇了厨师,皇马给他推荐和安排的私人厨师阿尔伯托-马斯特罗马特奥,据悉,他此前是本泽马的私人厨师。但是贝林厄姆与母亲都认为这位厨师不够好,并选择与他结束合作。
而吕迪格最近晒过欺骗餐的图片,看起来吕迪格是有个更好的私人厨师在帮助他解决能量守恒。
初中物理学,就学到了物质能量守恒定律,人体就是一个非常适用这个定律的系统。
每天摄入的能量物质,转换后被人体消耗,达到平衡,就不至于每天增加体重。
当然这都是相对的,不可能每天都是没有增减。
而以每7天作为一个观测周期,是比较合理的。
很多球迷也一样期望保持好身材,更有太多的人想通过运动减肥成功,这些都是要先研究物质能量守恒定律之后再制订适合自己的计划。
若没有得到科学理论的指导,那就会成为那个著名的笑话:不科学的减肥,只能从一个笨拙的胖子变成一个灵活的胖子!
有太多的人没有分清楚运动和健康减肥之间的因果关系。
想通过运动减肥,尤其是跑步类的方式,这是有很高风险的。
往往是还没有减下去体重,膝关节和踝关节就出现情况了。
原因非常简单,体重过大,压迫膝关节和踝关节,再加上过量跑步运动,让关节就出现伤病了。
而真正科学的减肥计划,是先控制体重,才开始跑步!
听起来很滑稽,我都瘦下去了还跑什么步啊!我就是想通过跑步来减肥的,你却让我先减肥再跑步!
世间万物,都有自己的内在规律,你永远不可能唤醒一个装睡的人!
希望有更多的想减肥的球迷或者网友,能够了解这些初中物理学中的物质能量守恒定律。在帮助别人或者自己减肥的过程中,发挥客观规律的作用。
想塑身或者减肥,那就要遵循物质能量守恒定律,发现规律,掌握规律,利用规律,这符合人生中所有的事情。
规律,就是学习之后所得到的,而学习的过程,各不相同,有的人是苦读诗书悟道了,有的人是跌跌撞撞摔了很多跤之后觉醒了。
读书与摔跤,都是可以获得规律知识的,就看球迷朋友们喜欢哪一种了。
皇马坚持不买人,也有他的道理。
不可能年年西甲冠军或者欧冠冠军,总要有休养生息的年头。
吕迪格当爹又当娘,实在是太霸道了。
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