威少为什么练不出投篮?方法不对还是没天赋?看投篮姿势就明白了
为什么威少训练这么拼命还是练不出投篮,到底是练错了还是天赋不够?很多人可能忽略了一个问题,威少曾经的投篮其实并没有这么不准。他的三分命中率曾经一度超过了34%,整体投篮命中率也曾一度高达47%,可是离开雷霆后,威少的投篮基本就消失了。
所以今天作者从三个角度解析一下威少投篮不准的原因。第一,他的投篮手型一直都存在问题。威少的投篮手和胳膊不在一条直线,所以发力的时候很容易左右摇摆。而且大部分投篮的肌肉记忆存在于手臂肌肉群,所以威少的投篮如果发力不对,就很容易导致皮球偏出很远,所以砸计时器三不沾这种场面也就不奇怪了。
第二,威少的爆发力正在下降。威少的投篮和库里这样的抛射型投篮不同,威少属于集中力量起跳到最高点后,然后出全力投出皮球,所以威少的投篮也被誉为僵尸跳投。
这种跳投和早年的詹姆斯比较像,整体投篮比较硬。对爆发力有着很大要求,随着年纪的增大,威少的爆发力已经远远不如以前,跳得也没有以前高了,所以整体投篮缺少了曾经的爆发力,投篮命中率自然会下降。
第三,威少并不是一名具有投篮天赋的球员,其实在这一点上,威少和詹姆斯也很像,詹姆斯的投篮天赋也不算顶级,但是詹姆斯很愿意改变自己的投篮姿势。
根据统计,詹姆斯职业生涯已经四次改变投篮姿势,尤其是加盟湖人后,詹姆斯的跳投就改成了颠头,这一改变对詹姆斯的投篮命中率提升很大。
所以威少练不出投篮,根源还是在于没有下狠心苦练,同时也没有找到适合自己的投篮方法。
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