杜兰特和其他跟腱撕裂的NBA球员是如何克服伤病的?
杜兰特是NBA现役得分能力一流的球员,拥有独特的身高。投篮能力和超常的身高,身体条件使他与其他球员明显区别开来。
在为勇士队效力的最后一年遭遇跟腱受伤后,转会到布鲁克林,在效力篮网时的季后赛当中表现出色。杜兰特在布鲁克林篮网队和菲尼克斯太阳队的137场常规赛中都表现出了28.8分、7.1个篮板和5.7次助攻的稳定表现。
在整个伤病康复过程中,杜兰特投入了大量的时间和精力来恢复。他花了一个夏天与他的物理治疗师密切合作,把他的时间基本上都奉献给严格的治疗课程。健身房锻炼和游泳池锻炼。
他们甚至结合了专门的设备,比如反重力跑步机,来复制他最喜欢的篮球动作的机制。他的外科医生马丁·j·奥马尔通过FaceTime密切关注他的进展,重点是防止跟腱过度拉伸。
通常,篮球运动员从跟腱断裂中恢复大约需要10个月的时间。如果是正常年份,杜兰特的恢复时间应该与2020年季后赛保持一致。然而,由于新冠肺炎疫情,杜兰特在去年夏天选择不复出,将他的恢复期延长至18个月后才重返赛场。
另一位有着跟腱撕裂康复故事的NBA球星是多米尼克·威尔金斯。1991-92赛季,32岁的威尔金斯受伤。
接下来的一个赛季,威尔金斯取得了令人瞩目的复出,重新获得了NBA全明星的地位。他不仅连续两个赛季入选全明星,而且在1992-93赛季入选NBA最佳阵容第二阵容。在1993-94赛季入选NBA最佳阵容第三阵容。在他回归的赛季,威尔金斯交出了令人印象深刻的数据,场均29.9分,6.8篮板和3.2助攻。
另一位是韦斯利·马修斯,他在2015年遭受了跟腱撕裂,年仅28岁。这次受伤让他从2015年3月5日到10月28日缺席了大约7个月。
在受伤之前,马修斯是波特兰开拓者队不可或缺的一员,他打了82场比赛,场均上场33.9分钟。他场均得到16.4分,3.5个篮板和2.4次助攻。
在他恢复之后,马修斯在2016-2017赛季打出了他伤后最好的赛季,他打了73场比赛,场均得到13.5分,3.5个篮板和2.9个助攻。
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