奥尼尔竟然有八块腹肌!单打乔41岁依旧活跃在赛场之上,自律的结果
奥尼尔竟然有八块腹肌!单打乔41岁依旧活跃在赛场之上,自律的结果
大鲨鱼奥尼尔近日在社交媒体中晒出自己在健身房的照片,如今的奥尼尔已经年过五旬,可是他依旧保持这非常健康的身材,平日里身着西服,看似体重已经严重影响到他日常活动,实际上奥尼尔在脱掉西服后,竟然是拥有着八块腹肌的人,真可谓是穿衣显胖,脱衣显状的最好代表。奥尼尔虽然已经退役多年, 如今更多的只是参与到赛季解说的工作,不过他常年保持着自律和健身的习惯,这也是他能够秀出八块腹肌的根本原因。
还记得科比退役两年后的样子么,科比携家人游泳。身穿泳裤的科比露出了肥胖的身材,原本的腹肌造就不见,转而得到的是一肚子的肥肉,与当下奥尼尔相比,在退役后的自律上的确显得不够刻苦,可惜现在科比看不到奥尼尔的样子,不然他一定会在洛杉矶的四点起床,用最短的时间恢复到最佳身材。
其实退役后愿意保持良好身材的球员还有很多,退役后的雷-阿伦。他在四十多岁时依旧保持极佳的身材,腹肌以及臂膀的肌肉线条清晰可见,并且在体重和体脂率的控制上更是奥尼尔可望而不可及的,这样的身体状态若不是媒体都保持高强度的锻炼恐怕是达不到的。还有韦德,他在退役后也保持着训练的习惯,并且也多次在社媒中展现自己的腹肌。此外还有麦克-毕比、小土豆罗宾逊等等球员,他们不甘心在退役后就身材走样,甚至一度保持着训练篮球的习惯。
乔-约翰逊是退役后一直活跃于篮球领域的球员,他在当下四十一岁的年龄状况下,参与BIG3联赛,试图证明自己已久是一名能够在有强烈对抗比赛中打球的运动员。如今即便已经41岁,可他的身材和肌肉美感完全不输当下现役的NBA球员,在BIG3的比赛中,他展现出自己统治级别的表现,多次拿下联赛的最有价值球员,若不是年龄问题会有球队忌惮,单打乔完全有能力重返NBA。
相比于NBA球员,国内的CBA球员大多都会在离开赛场后身体走样,姚明就是最明显的代表,职业球员的确会为了比赛而改变身材,但是退役后更需要懂得自律,健康才是最宝贵的财富。
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